红滩励体魄，体智共成长——田径运动队赴辽宁盘锦红海滩体育中心集训活动圆满结束

为积极构建学校体育拔尖人才培养的育人体系，促进学生全面提升综合素质能力，满足学生们多元的成长需求，保障体育运动社团拥有更科学、更舒适的暑假集训条件。2025年8月6日至16日，我校田径运动队赴辽宁盘锦红海滩体育中心开展了一次以“红滩励体魄，体智共成长”为主题的集训研学活动。

辽宁盘锦红海滩体育中心是集训研学活动的佳地，以其得天独厚的怡人气候和特殊的文化魅力，以及专业的训练场地与先进的运动器材极大的满足了本次集训研学的各项需求，为田径队进行科学训练提供了保障；同时学校领导对本次集训研学活动高度重视，吴玉国副校长来到训练基地为同学们鼓劲，他在基地领导陪同下参观了基地后叮嘱同学们：既要借优质设施强运动技能，更要在集体生活中练自理能力，在团队训练中悟协作真谛，在湿地研学中养探索精神，在文化体验中铸坚韧品格。期望大家满载技能、品质与友谊而归，为成长积蓄多元力量。

本次活动也借助盘锦当地的自然环境与人文资源，让运动队学生在体育训练之余，能够深入自然、探秘奇观、解锁有关生态湿地的相关知识，实现运动提升与自然认知的双重收获，这种 “训练筑基、自然启智、文化铸魂” 的融合模式，打破了传统学习的边界，既让运动技能在科学指导下稳步提升，又让自然人文认知在沉浸式体验中深化，为学生的全面发展注入持久活力，为成长成才铺就坚实之路。 

（一）体育训练

盘锦红海滩体育中心拥有各种训练场馆，优质的标准田径训练场以及器械全面的体能力量训练房，满足了田径队各项目训练的需求。田径队同学们在这里得到了专业系统的训练，体能与技术有显著提升，运动成绩也有明显提高。

基地运动场

体能房

系列训练

（二）生活学习

活动期间学校也为同学们提供了精心安排的饮食，准备了营养均衡、荤素搭配的餐食，住宿方面，体育中心提供了安心舒适的住宿环境，为同学们训练与学习提供充足的保障。此外，在集训期间还安排了多次集体晚自习活动，保证了同学们的学训兼顾。 

生活学习

（三）研学活动

在集训之余，学校还为同学们安排了丰富多样的研学娱乐活动。参观了红海滩国家风景廊道，感受了水稻公园稻田画的精美绝伦，在含章湖畔、辽河大桥、金帛滩进行了徒步，感受了独属于临海的魅力所在；在黑风关古镇体验了唐朝文化的沉浸式情景演艺，此外还有篮球、排球、瑜伽球等活动安排，在紧张训练的期间愉悦身心，享受研学乐趣。

研学活动

（四）专家讲座

学校在集训期间还特意邀请了辽宁中医药学院特聘讲师刘艳军医生，为同学们讲授了一堂关于运动损伤预防与康复的理论课，刘艳军医生结合同学们目前的损伤部位，分析了具体受伤原因与康复手段，让同学们对自身身体情况有了深入的了解，也加强了同学对于运动损伤与康复的认知。 

专题讲座

（五）总结分享

本次集训还安排了总结联欢会，在李雨轩同学和朴立维同学的主持下，各项目队同学畅谈训练感受，分享集训心得，收获颇丰。同时还进行了诸多才艺展示，游戏环节高潮迭起，欢声笑语从未间断，最后活动尾声师生共切蛋糕为本次活动划上了圆满的句号。

总结分享

（六）家长反馈

此次盘锦之行更是得到了家长的一致好评，纷纷表示在本次活动中不仅提升了学生的运动能力水平，更加发展了学生自理生活能力，学会了团队合作以及自我约束，收获颇丰。家长们对于本次活动精心的组织安排与丰富的内容活动表示充分的肯定，并期待未来能有更多机会让孩子参与其中，得到不一样的锻炼成长。

至此，集训研学活动圆满落幕，“训练+研学+文化”的模式，既锤炼了体魄意志，又拓宽了认知视野，让同学们在劳逸结合中收获成长，为青春成长注入多元能量。相信本次活动会成为同学们成长道路上浓墨重彩的一笔。