呵护双眼，光明未来——记北京市第二十中学高一年级专家进校园主题讲座

2019年11月7日下午，北京市第二十中学体卫中心特邀同仁医院全国综合防控儿童青少年近视专家宣讲团唐萍大夫为高一年级开展护眼主题讲座，让同学们理解了护眼必要性并丰富了相关专业知识。到场嘉宾还有付用江副校长、教学副主任周阳玢主任、高一年级主任郭鹭鹭老师亲临指导。

首先，由付用江副校长为全体高一同学做了爱眼护眼的动员讲话。讲座过程中，唐大夫以图片、动画等生动形象的方式让同学们初步了解了有关眼球结构、近视原理、治疗方式、基本治疗原则等专业知识。在多次互动中，唐大夫以抢答式问答的方式让在场同学认识到目前青少年成长过程中的用眼问题，指出当今青少年电子产品使用过度、户外活动量不足、睡眠时间不达标等问题并进行了分析，同时鼓励了在场同学改善当下不良生活习惯，倡导同学们积极利用课余时间放松自我，正确护眼。

最后，唐大夫还为同学们逐个分析了近视镜、眼药水、针灸按摩治疗、角膜塑形技术、激光切割技术等治疗方法的基础原理及利弊，为同学们找到正确的控制个人近视问题的方法提供了重要借鉴。

相信在专家讲座的引导下，同学们定会在日后的学习生活中更加注意健康应验，做心明眼亮的新时代中学生！

撰稿：高一（9）班 郑张易昕
审稿：付用江  郭鹭鹭